منتديات لوحات خليجية

منتديات لوحات خليجية

free
 
الرئيسيةالتسجيلبحـثالأعضاءالمجموعاتاليوميةس .و .جالبوابةاتصل بنا دخول

شاطر | 
 

 ~~ الغضب والانفعال ~~

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أمير الهكرز
المدير العام للموقع
avatar

عدد المشاركات : 215
تاريخ التسجيل : 26/05/2010
مزاجي...
دولتي ...
هوايتي ...
نوعي ...


مُساهمةموضوع: ~~ الغضب والانفعال ~~   الأحد يونيو 06, 2010 2:59 pm



ركب
الله في الإنسان العديد من الغرائز والأحاسيس ، فهو يتأثر بما يجري حوله ،
ويتفاعل بما يشاهد ويسمع من الآخرين ، فيضحك ويبكي ، ويفرح ويحزن ، ويرضى
ويغضب ، إلى آخر تلك الانفعالات النفسية .



ومن
الأمور التي نهى رسول الله - صلى الله عليه وسلم - عن الاسترسال فيها
الغضب ، فقد يخرج الإنسان بسببه عن طوره ، وربما جره إلى أمور لا تحمد
عقباها ، فعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رجلا قال للنبي صلى الله عليه
وسلم : أوصني ، قال :
( لا تغضب ، فردد مرارا ، قال : لا تغضب ) رواه البخاري .


ولم
يكتف صلى الله عليه وسلم بالنهي عن هذه الآفة ، وبيان آثارها ، بل بين
الوسائل والعلاجات التي يستعين بها الإنسان على التخفيف من حدة الغضب ،
وتجنب غوائله ، ومن هذه الوسائل السكوت وعدم الاسترسال في الكلام ، فعن
ابن عباس رضي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
( علِّموا ويسروا ولا تعسروا ، وإذا غضبت فاسكت ، وإذا غضبت فاسكت وإذا غضبت فاسكت ) رواه الإمام أحمد .
ومن وسائل تخفيف الغضب الوضوء ، فعن عطية السعدي رضي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( إن الغضب من الشيطان ، وإن الشيطان خلق من النار ، وإنما تُطْفأ النار بالماء ، فإذا غضب أحدكم فليتوضأ ) رواه أبو داود وحسنه بعض العلماء .
ومن الأدوية الهامة التي أرشد إليها النبي صلى الله عليه وسلم لعلاج
الغضب ، والتخفيف من حدته ، وجاء الطب الحديث بتصديقها ، أن يغير الإنسان
الوضع الذي كان عليه حال الغضب من القيام إلى القعود ، أو الاضطجاع ، فعن
أبي ذر رضي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
( إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع ) رواه أبو داود .
فقد كشف الطب الحديث أن هناك العديد من التغيرات التي يحدثها الغضب في
جسم الإنسان ، فالغدة الكظرية التي تقع فوق الكليتين ، تفرز نوعين من
الهرمونات هما هرمون الأدرينالين ، وهرمون النور أدرينالين ، فهرمون
الأدرينالين يكون إفرازه استجابة لأي نوع من أنواع الانفعال أو الضغط
النفسي ، كالخوف أو الغضب ، وقد يفرز أيضاً لنقص السكر ، وعادة ما يُفْرَز
الهرمونان معاً .

وإفراز هذا الهرمون يؤثر على ضربات القلب ، فتضطرب ، وتتسارع ، وتتقلص
معه عضلة القلب ، ويزداد استهلاكها للأكسجين ، والغضب والانفعال يؤدي إلى
رفع مستوى هذين الهرمونين في الدم ، وبالتالي زيادة ضربات القلب ، وقد
يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم .

ولذلك ينصح الأطباء مرضاهم المصابين بارتفاع ضغط الدم أو ضيق الشرايين
، أن يتجنبوا الانفعالات والغضب وأن يبتعدوا عن مسبباته ، وكذلك مرضى
السكر لأن الأدرينالين يزيد من سكر الدم .

وقد ثبت علمياً - كما جاء في كتاب هاريسون الطبي - أن كمية هرمون النور
أدرينالين في الدم تزداد بنسبة ضعفين إلى ثلاثة أضعاف عند الوقوف وقفة
هادئة لمدة خمس دقائق ، وأما الأدرينالين فإنه يرتفع ارتفاعاً بسيطاً
بالوقوف ، وأما الضغوط النفسية والانفعالات فهي التي تسبب زيادة مستوى
الأدرينالين في الدم بكميات كبيرة ، فإذا كان الوقوف وقفة هادئة ولمدة خمس
دقائق ، يضاعف كمية النور أدرينالين ، وإذا كان الغضب والانفعال يزيد
مستوى الأدرينالين في الدم بكميات كبيرة ، فكيف إذا اجتمع الاثنان معاً
الغضب والوقوف ، ولذلك أرشد النبي صلى الله عليه وسلم الغضبان إن كان
قائماً أن يجلس فإن لم يذهب عنه فيلضطجع .

فكان هذا السبق العلمي منه - صلى الله عليه وسلم - من أوجه الإعجاز
التي لم تظهر إلا في هذا العصر ، وإلا فما الذي أدراه بأن هذه الهرمونات
تزداد بالوقوف ، وتنخفض بالجلوس والاستلقاء ، حتى يصف لنا هذا العلاج
النبوي ؟ فصلوات الله وسلامه عليه وعلى سائر الأنبياء والمرسلين .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
law7atgulf
مؤسس الموقع

avatar

عدد المشاركات : 498
تاريخ التسجيل : 25/05/2010
مزاجي...
دولتي ...
هوايتي ...
نوعي ...
ـــــ[ MMS ]ـــــ :


مُساهمةموضوع: رد: ~~ الغضب والانفعال ~~   السبت يونيو 12, 2010 1:12 am

شكرا لك يا صديقي

وبارك الله فيك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://law7atgulf.yoo7.com
ابن السديري
مشرف منتدى التقنيات الحديث avatar

عدد المشاركات : 932
تاريخ التسجيل : 26/05/2010
مزاجي...
دولتي ...
هوايتي ...
نوعي ...
ـــــ[ MMS ]ـــــ :


مُساهمةموضوع: رد: ~~ الغضب والانفعال ~~   الأربعاء يونيو 16, 2010 2:17 am

مشكووووووووووووووور صديقي

بارك الله فيك

استمر هكذا في الابداع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رووح البداوه
المراقب العام avatar

عدد المشاركات : 371
تاريخ التسجيل : 04/06/2010
مزاجي...
دولتي ...
هوايتي ...
نوعي ...


مُساهمةموضوع: رد: ~~ الغضب والانفعال ~~   الخميس يونيو 24, 2010 7:10 pm

لا خلا ولا عدم,,

دمتم بود


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
المرعب
عضو نشيط
avatar

عدد المشاركات : 27
تاريخ التسجيل : 20/06/2010
مزاجي...
دولتي ...
هوايتي ...
نوعي ...


مُساهمةموضوع: رد: ~~ الغضب والانفعال ~~   الإثنين يوليو 05, 2010 10:25 pm

مشكور ... الى الامام في الابداع... .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
●¦« p e a r l »¦●
مشرف منتدى حواء avatar

عدد المشاركات : 47
تاريخ التسجيل : 16/06/2010
مزاجي...
نوعي ...


مُساهمةموضوع: رد: ~~ الغضب والانفعال ~~   الثلاثاء أغسطس 03, 2010 7:37 pm

سبحـان الله .. كثيراً ما نقرأ هذا الحديث ونسمعه ولكن لم نكن نعلم بـ عوااقب النهي فيه


أمير الهكر يعطيك العافية أخي

مودتيـ،
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
المنصوريه
مشرفة منتدى الترحيب وترويح القلوب avatar

عدد المشاركات : 194
تاريخ التسجيل : 19/06/2010
مزاجي...
دولتي ...
هوايتي ...
نوعي ...
ـــــ[ MMS ]ـــــ :


مُساهمةموضوع: رد: ~~ الغضب والانفعال ~~   الثلاثاء سبتمبر 14, 2010 12:22 pm

معلومه قيمــهـــ
ننتظر مواضيعك
الجميله بلهفه ~~
تقبل مروري المتواضع ^_^






ربّي . . أؤمن كثيراً بأن المسآحه الفآصله بين الحلم و الوآقع [ مجرد ] دعـِـِـِآء . . !
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
~~ الغضب والانفعال ~~
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات لوحات خليجية :: منتدى الطب والصحة-
انتقل الى: